如果饮酒量较少，例如只是抿了一小口，一般建议在6-12小时以后再哺乳。饮酒后经过6-12小时，酒精含量会逐渐降低。此时，酒精在母乳中的浓度也会减少，降低婴儿摄入的风险。
如果饮酒量较大，一般建议在24小时内不要哺乳。大量饮酒后，体内的酒精浓度会较高，可能对母乳产生持续的影响，为了确保婴儿的健康，应该在酒精完全代谢后才进行哺乳。
需要特别注意的是，肝脏对酒精代谢能力较弱的人群，酒精在体内的存留时间可能会更长。对于这些人群，即使饮酒量较少，也可能需要至少间隔24小时后才能够给孩子喂奶，以确保婴儿不会摄入到酒精。
在哺乳期间，不建议饮酒，饮酒后，酒精会被吸收进入血液，然后传递到母乳中，可能导致婴儿摄入含有酒精的母乳，影响婴儿的健康和发育。饮酒可能影响乳腺的功能，导致产奶量减少或质量下降，从而影响婴儿的喂养。
在哺乳期间，应保持健康的饮食习惯，对产奶量和质量非常重要。产妇应增加摄入富含营养的食物，例如骨汤、鸡蛋、牛肉、白菜、苹果等，有助于提供足够的营养给婴儿。